Soirée de soutien à la pratique et cycle d'approfondissement

"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité »

Tich Nath Han

Ces soirées de soutien à la pratique ainsi que les cycles d'approfondissement sont destinés aux personnes qui ont déjà une expérience de Méditation de Pleine Conscience. Nous sommes à votre écoute si vous avez des questions ou pour partager sur ce point.

Chaque soirée de soutien aborde un thème bine précis en rapport avec le programme MBSR alors que les cycles d'approfondissement nous invite bine plus loin dans la compréhension et l'expérience... mais a, c'est une surprise à découvrir 🙂

 

Jon Kabat Zinn

« La pleine conscience, c'est d'être pleinement éveillés à nos vies. C'est de percevoir l'extraordinaire vitalité de chaque moment. Nous nous sentons plus vivants. Nous développons aussi un accès immédiat à nos puissantes ressources intérieures pour la connaissance, la transformation et le soin. »

les soirées de soutien

  • Des temsp de pratique

  • Des partages .

  • Des apports

  • De la simplicité

  • De la joie

Les cycles d'approfondissements

  • Des cycles sur 4 semaines

  • Développer le pourvoir de l'écoute

  • Se ressourcer

  • Aller plus loin dans la rencontre avec Soi

  • Ensemble

Modalités financières

  • Les soirées de soutien sont offertes pendant la période de confinement. Si vous le souhaitez, vous pouvez réaliser un don sur Helloasso

 

  • Les cycles d'approfondissement si font sur donation libre et consciente pendant la période de confinement et la période qui suit

Dates

  • Voir agenda

 

Contact :

Tél. 06 28 07 78 46

contact@labulleouverte.fr

Votre animateur

Sébastien Didelot

Instructeur MBSR, MBI, Sébastien est reconnu dans le mode de l'enseignement supérieur et des entreprises comme expert sur le sujet de la Méditation de Pleine Conscience et de son rôle majeur dans la gestion des risques psychosociaux, l'écoute et le développement du leadership.