Programme MBSR en Ligne, les lundis soirs


A

Du 22 février 2021 au 12 avril 2021 à 20:00

PROGRAMME MBSR. 8 semaines et une journée de pratique incluse

information sur l’onglet méditation de pleine conscience. Attention, minimum 6 participants,  maximum 10 participants

Dates du programme en 8 semaines

  • Les  lundis  20h00
  • Dates 22 février , 1,8,15,22,29 mars et 5,12 avril 2021

 

Contact :

Tél. 07 83 87 41 49

Jean Berthon
Instructeur MBSR formé auprès de l’IMA (Institute for Mindfulness-Based Approaches), Jean Berthon pratique la méditation et le yoga de manière assidue depuis 2010. Il est apprécié pour son pragmatisme et son sens de l’humour. En tant que musicien intervenant, il utilise également les outils de la pleine conscience dans l’enseignement musical collectif.

Réservation

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Les réservations sont closes pour cet événement.

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